“Espelho meu… diz-me que sou mais do que pareço!”

 Autoestima não é andar sempre com o ego lá em cima, nem acordar todos os dias a sentir-se uma deusa do Olimpo. Às vezes, autoestima é só conseguir sair da cama sem se insultar mentalmente. E isso já é uma vitória! 🙌

Vivemos numa era de espelhos digitais: stories, filtros, ângulos estratégicos. Mas, por dentro, muitas vezes andamos partidas em bocadinhos pequenos, a tentar colar tudo com fita-cola emocional. Já reparaste como às vezes somos as nossas piores inimigas?

Sabes aquele momento em que vestimos uma roupa e o espelho parece dizer: "Não, querida... tenta outra vez"? Pois. Mas e se mudássemos a pergunta? Em vez de “como estou?”, tentarmos “como me sinto?”.

A verdade é que há dias em que só conseguimos gostar da unha do dedo mindinho. E mesmo assim está lascada. Mas há outros dias em que nos sentimos imparáveis, com aquele brilho que nem sabemos de onde veio e isso também somos nós.

Autoestima não é constante. É uma dança entre o que acreditamos e o que os outros nos fizeram acreditar. Mas aos poucos, com paciência e sem pressão, podemos ir recuperando o palco da nossa própria vida.

Se hoje te sentes uma confusão em formato humano… estás no clube. E és bem-vinda. ❤️

Vai com tudo, Fragmento bonito! 🌈